Delapan Tips Tidak Rumit Toh Efektif Untuk Kulit Cantik & Sehat

Waktunya telah tiba ketika iklan krim dan bedak keadilan yang mengganggu harus berakhir dan orang-orang harus peduli tentang kulit yang bersinar, indah dan sehat. Jadi, alih-alih mengejar kecantikan dan warna kulit putih, mari kita hancurkan stereotip tersebut dan cari tahu cara mendapatkan kulit yang indah dan sehat. Kulit yang indah harus bercahaya, segar, sehat dan kencang. Berikut beberapa cara dan metode sederhana menggunakan ms glow untuk mendapatkan kulit yang menarik.

Riasan dan Tempat Tidur

Hal pertama dan terpenting yang harus selalu Anda ingat adalah jangan pernah tidur dengan riasan Anda. Riasan menyumbat kulit dan membuatnya tidak bisa bernapas yang menyebabkan masalah kulit seperti jerawat, jerawat, bercak hitam, warna kulit tidak merata, dll. Jadi, penting untuk menghapus riasan Anda sebelum tidur dan mencoba menggunakan minyak sebagai pengganti riasan. penghilang.

Sun Kiss

Sun Kiss terdengar menarik, tetapi sangat berbahaya bagi kulit Anda. Sinar matahari dapat merusak kulit Anda dan membuatnya tidak sehat. Jadi, sangat penting untuk menghindari melangkah keluar selama jam sibuk dan jika Anda tidak bisa melakukan ini selalu pakai tabir surya Anda dengan setidaknya SPF 30. Jika Anda harus berada di lapangan, kenakan pakaian ringan yang menutupi maksimal bagian kulit Anda. Paparan kulit menyebabkan tanning, keriput, bercak hitam, bintik-bintik penuaan dan masalah kulit lainnya.

Makan sehat agar terlihat cantik

Sekali lagi salah satu metode terbaik untuk mendapatkan kulit yang indah adalah dengan makan yang sehat. Menurut pepatah lama, dikatakan bahwa Anda adalah apa yang Anda makan. Jadi, makanlah makanan sehat dan hindari junk food. Makanan yang kaya vitamin, mineral dan protein baik untuk kulit sedangkan makanan yang bergula, berminyak, digoreng, pedas dan tidak sehat menyebabkan jerawat, jerawat, dan masalah kulit lainnya.

Minum air

Cara termudah dan termudah untuk mendapatkan kulit cantik adalah dengan minum banyak air. Air membantu Anda menjadi sehat dan membuat kulit Anda terlihat segar, bercahaya dan bercahaya karena air membuang semua racun yang keluar dari tubuh. Anda perlu minum setidaknya 8-12 gelas air setiap hari. Buah dan sayuran berbahan dasar air juga membantu Anda dengan cara yang sama.